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: 朝のSNS断ちがもたらす驚きの効果｜繊細な人の情報整理術

2025/5/5

はじめに｜朝イチのSNS、なんとなく見ていませんか？起きてすぐ、手が伸びるスマホ。Instagramのストーリー、Xのタイムライン、LINEの未読…。情報のシャワーを浴びるようにして、朝が始まってし ...

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: もう疲れた？SNSの使いすぎによる心の疲れを解消する方法

2025/5/5

1. はじめに：なぜSNSが辛いの？感受性が高いあなたがSNSを使うと友人の楽しい休暇の写真、政治的な議論、さまざまなニュースなど様々な情報が一度にあなたの目に飛び込んできます。特に、ネガティブなニ ...

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: 未読・既読スルーごめん！！考えすぎて返信できない原因と対策について

2025/5/5

繊細な方は他者とのコミュニケーションが特に繊細であることが多いです。そのため、LINEのようなメッセージアプリでの返信が困難に感じることがあります。この記事ではLINEを返信できない理由と、その背後 ...

SNSに疲れたあなたへ

シラス

20代後半のエンジニア。一人行動、ソロ活大好き、SNSの通知はミュート。騒がしい場所と人が多い場所が苦手です。日々の気づきと楽に生きる方法を発信します。【保有資格】：電気主任技術者3種,品質管理検定２級,FP2級

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