shirasu

30代のエンジニア。一人行動、ソロ活大好き、SNSの通知はミュート。騒がしい場所と人が多い場所が苦手です。日々の気づきと楽に生きる方法を発信します。 【保有資格】:電気主任技術者3種,品質管理検定1級,FP2級

第1回:統計学って何?身近な例で理解する統計の世界

2025/11/23  

はじめに 「統計学」と聞くと、「難しい数式がたくさん出てきそう...」「数学が苦手だから無理かも...」と思う方も多いのではないでしょうか。でも実は、あなたは毎日のように統計学の恩恵を受けているんです ...

主成分分析入門①データの気持ちを理解しよう

2025/8/8  

こんにちは!データ分析の世界へようこそ。 「主成分分析」という言葉を聞いて、あなたはどんな印象を持ちましたか? 「なんだか数学っぽくて難しそう...」 「統計学なんて自分には無理...」 「データ分析 ...

見えない献身者たちへ―職場の縁の下の力持ちに捧ぐ―

2025/8/6  

あなたの職場にも、きっといるはずです。光の当たらない場所で、静かに組織を支え続けている人が。 目立たない存在の大きな価値 毎朝、オフィスに最初に到着し、誰もいない会議室の窓を開け、コピー機の紙を補充す ...

感情労働とは?──サービス社会を支える“見えない仕事”をやさしく解説

2025/5/31  

【はじめに】コンビニで「いつも笑顔でありがとう」と言われると、私たちはほっとします。けれど、その笑顔は店員さん自身の素の感情とは限りません。接客、医療、保育、コールセンター――現代社会を支える多くの仕 ...

疲れない体を作る!忙しい現代人のための疲労回復術

2025/8/3  

また今日も疲れた...」そんな毎日から抜け出したいあなたへ 🤔 あなたもこんな経験ありませんか? 朝起きても「まだ眠い...」と感じる。仕事中に集中力が続かない。夕方になると頭がボーッ ...

なぜ教養がない人は人生を心から楽しめないのか?20・30代のための実践ガイド

2025/8/3  

あなたは映画を見た後、友人と感想を話していて「なんか話が合わないな」と感じたことはありませんか?同じ作品を見ているのに、なぜこんなに受け取り方が違うのでしょうか。その答えは「教養」の違いにあります。 ...

シャクティマットの口コミ徹底調査|実体験レビューまとめ

2025/11/23    

夜、ベッドに入っても頭がさえて眠れない。肩や背中がカチコチ。そんなときの“最後のひと押し”としてシャクティマットを使う人が増えています。ここでは、公開口コミ(X/Instagram/Amazon/国内 ...

シャクティマットで自律神経をととのえる|初心者向けやさしい入門

2025/11/23    

ベッドに入っても、頭の中が止まらない。なかなか眠れない。肩や背中がカチカチで、ため息だけ増えていく。「今日こそ早く寝たいのに…」——そんな夜、ありますよね。この記事では、自律神経=体の自動スイッチとは ...

シャクティマットで「寝つきが変わる」理由とやり方 寝る前5〜20分のセルフケアで、ぐっすり&リラックスを後押し

2025/11/23    

「ベッドに入っても頭がさえる」「肩や背中がこわばって眠れない」。そんな夜に、シャクティマットに数分横になるだけで体がゆるみ、眠りやすくなります。 今回はなぜシャクティマットが眠りやすさに繋がるのか調べ ...

【初心者向け】実験計画法の3原則:ランダム化・反復・局所管理をやさしく解説

2025/11/22    

はじめに 実験計画法の土台は「ランダム化・反復・局所管理」の三原則です。これを外すと、どれだけ高度な解析をしても結果の信頼性は揺らぎます。この記事では、三原則の意味と実務での使い方を身につけます。 こ ...

【性格診断】シグマ男性とは?一匹狼だけどリーダー?HSPとの意外な共通点

2025/11/29  

こんにちは、シラスです。 最近、海外のネットスラングを中心に「シグマ($\Sigma$)男性」という言葉が話題になっています。 「アルファ($\alpha$)でもベータ($\beta$)でもない?」 ...

教養が人生を変える7つの理由――“なんとなく休日”を卒業するロードマップ

2025/5/18  

はじめに 休日が来てもやりたいことが思い浮かばず、スマホで短い動画を見ているうちに夕方――。「自分は何をしているんだろう」と感じても、次の週末にはまた同じことを繰り返してしまう。そんな人にこそ届けたい ...

【電験三種】参考書代を半額に!メルカリ活用術|売る前提の戦略

2025/10/17  

~合格してから売るのでは遅い!「売る前提」で戦略的に参考書を買う~ 電験三種の参考書代って、意外と高くつきますよね。テキスト+問題集+過去問+……と揃えたら、1万円を軽く超えることも珍しくありません。 ...

【電験三種】挫折から復活!もう一度合格を目指す7ステップ

2025/10/17  

はじめに 「毎晩、帰宅してテキストを開くたびにため息が出る」「科目合格が消えた瞬間、心が折れた」。このページを開いたあなたは、そんな悔しさや空虚感を抱えているかもしれません。電験三種は4科目を総合する ...

学生が電験三種を今すぐ目指すべき7つの理由——就活・年収・将来リスクを一気にカバー!

2025/5/18  

導入 「授業もサークルもアルバイトも楽しい。でも、気付けばスマホで動画を”ながら視聴”して3時間──。」もしその時間のうち1時間でも電験三種の勉強に充てたら、来年のあなたはどれだけ変わっているでしょう ...